مع انطلاق موسم السباحة… إرشادات من الدفاع المدني

163dce51-9b2e-4f5c-be7b-d7bb260a5e5a

ذكّرت المديرية العامة للدفاع المدني في بيان، مع انطلاق موسم السباحة، المواطنين بـ”الإرشادات والاحتياطات التي يجب اتخاذها درءاً للمخاطر المرافقة للتواجد على الشواطئ والمسابح، وهي على الشكل الآتي:

-لإحتياطات التي يجب أن يتخذها المواطنون لدى الإتجاه إلى الشاطئ أو المسبح:

  • أخذ اللوازم الضرورية للوقاية (واقي الشمس، مياه للشرب، قبعة للرأس، نظارات واقية للشمس…)
  • عدم التعرّض لأشعة الشمس بين الساعة 11 والساعة 3.
  • استعمال المستحضرات الوقائية للحماية من أشعة الشمس باستمرار.
  • احتساء السوائل الخالية من الكحول خصوصاً المياه بكميات كبيرة ولا سيّما بالنسبة إلى الأولاد الذين لا يساورهم الشعور بالعطش خلال اللعب في المياه.
  • مراقبة الأولاد باستمرار وعدم السماح لهم بالسباحة من دون وجود مراقب.
  • الإمتناع عن السباحة في الأماكن البعيدة عندما تكون وحيداً أو عند ارتفاع الموج أو اشتداد قوة التيارات.
  • الإمتناع عن السباحة مباشرة بعد تناول الطعام والمشروبات.
  • في حال الإصابة بشدٍّ عضلي التمدد على الظهر والإسترخاء.
  • منع الأولاد من الركض حول أحواض السباحة والقفز في الجهة العميقة منها.
  • عدم ممارسة رياضة التزلج على الماء أو قيادة الدراجة المائية Jet Ski ما لم تكن مرتدياً سترة الإنقاذ وبعيداً من المناطق المخصصة للسباحة.
  • عدم شرب الكحول عند قيادة القوارب أو الدراجة المائية Jet Ski
  • الجلوس داخل القارب مع ارتداء سترة النجاة عند التنزه به.
  • عدم القفز من الأماكن العالية خصوصاً في المواقع الصخرية.
  • عدم السباحة في الأنهر والبحيرات وبرك الري الزراعية”.

ودعت الى “الإتصال فوراً على رقم الطوارئ 125 عند حصول أي حادث”.

المصدر:  

لمتابعة الأخبار والأحداث عبر مجموعاتنا على واتساب: